Les 15 meilleures applications de développement personnel et de bien-être gratuites

Les meilleures applications de développement personnel

Grandir psychologiquement, mieux gérer ses sentiments, ses émotions, son temps et son espace, augmenter votre productivité, penser positivement et toujours voir la vie du bon côté sont les différentes facettes du courant de pensée plus ou moins récent connu sous le vocable développement personnel. C’est un ensemble d’éléments qui permettent de grandir et de mieux vivre. Il est aujourd’hui possible avec son smartphone ou son ordinateur d’adhérer à ce courant de pensée et de se développer personnellement via des applications. Quelques-unes de celles-ci sont décrites ici, les meilleures d’ailleurs. Lisez plutôt !


 

1- Fabulous

Fabulous pour fixer des habitudes

Fabulous est disponible en téléchargement gratuit sur Play Store et sur App Store. C’est une merveilleuse application qui vous rend la vie plus douce. Elle vous propose des exercices de sport et de relaxation. Elle vous aide à casser votre routine quotidienne et d’installer une nouvelle. Elle vous permet aussi d’augmenter son estime de soi. Une très bonne application qui vous sera profitable surement.

 

2- Microsoft To Do

Microsoft To Do

Microsoft To Do est une application de gestion des tâches qui permet de libérer son esprit. Elle est gratuitement téléchargeable sur Play Store et sur App Store. Il a été démontré que faire une liste est un outil très efficace pour s’épanouir et mieux organiser son quotidien. C’est justement ce que vous permet de faire l’application Microsoft To Do. Vous pouvez faire autant de listes que vous voulez. Liste de course, liste des appels à passer, trousseau pour voyage sont par exemple des listes que vous pouvez faire. Vous pouvez aussi programmer des rappels et ajouter des favoris au besoin.

 

3- TED

apprendre avec TED

TED est disponible en téléchargement gratuit sur Play Store et sur App Store. C’est une application qui permet de nourrir sa curiosité et son imagination. Vous avez la possibilité d’apprendre beaucoup de chose avec cette application sur différentes thématiques ou selon votre humeur. Plus spécifiquement, vous pouvez suivre sur cette application des vidéos de brillants orateurs, scientifiques ou hommes de lettres qui abordent tel ou tel sujet. Ces vidéos sont sous-titrées dans une centaine de langues. Il n’y a donc aucune barrière linguistique qui pourrait vous empêcher d’utiliser cette application. Vous pouvez télécharger ces vidéos et les lire hors ligne. Découvrez des interventions inspirantes, drôles ou impressionnantes et des listes de lecture soigneusement sélectionnées.

 

4- AnkiDroid

AnkiDroid pour développer votre mémoire

C’est une autre application de développement personnel. Vous pouvez la télécharger gratuitement sur Play Store et sur App Store. L’application contient des cartes, des textes, des images et sons qui permettent de mémoriser. Elle vous permet d’apprendre un tas de choses dans diverses langues qui vous seront utiles. Ce qui est encore intéressant avec cette application c’est qu’elle a une option de synchronisation. Elle a un système de répétition et une liberté de création qui est d’ailleurs très efficace. Ce n’est pas pour rien qu’elle a récolté 4,5 étoiles sur 5 sur Google Play Store. Vous devez l’essayer. C’est fantastique.

 

5- Todoist

Todoist application faire des listes des tâches

Todoist est une application gratuitement téléchargeable sur Play Store et sur App Store. C’est une application qui permet de faire des listes des tâches ou évènements à venir comme Microsoft TO DO. Cette application représente un cerveau numérique, car elle vous permet de jongler sur toutes vos activités dans un ordre bien précis. Elle est utilisée par des millions de personnes, des particuliers comme des entreprises. Libérez votre esprit en organisant vos tâches avec Todoist.

 

6- Lumosity

Lumosity application pour entraîner votre cerveau

Son téléchargement est gratuit sur Play Store et sur App Store. Elle représente carrément un coach personnel qui sert à entraîner votre cerveau. Vous y avez quotidiennement des exercices pour entraîner votre mémoire et apprendre à vous concentrer. La mémoire, la résolution de problèmes, la flexibilité sont autant de choses qu’on peut améliorer avec cette application. Vous pouvez choisir un domaine bien précis et la travailler juste avec quelques minutes par jour. Lumosity représente également un jumelage de réflexion, de défi et de divertissement. Elle a récolté jusqu’à 4,7 étoiles sur 5 sur Play Store. Vous devez l’essayer. Elle vous sera utile.

 

7- GoalTracker

GoalTracker pour fixer et atteindre vos objectifs

Vous pouvez télécharger GoalTracker gratuitement sur Play Store. C’est une application qui vous demande de fixer des objectifs et de les atteindre avec succès. L’atteinte d’objectif prédéfini est comme vous le savez un excellent moyen de grandir et d’être fier de soi-même. Avec cette application, vous pouvez fixer des objectifs pour le lendemain, pour la semaine, pour le moyen ou même pour l’année.

Ces objectifs peuvent être par rapport à votre travail au boulot ou par rapport à des travaux personnels, par rapport à votre budget, à votre famille et bien d’autres. Vous pouvez configurer vos objectifs avec la valeur cible et la limite du temps. Vous aurez ensuite à vérifier la valeur que vous avez effectuée à chaque période. L’application se chargera alors de calculer les progrès, de visualiser les données. Et si l’objectif n’est pas encore atteint, vous pouvez toujours reprendre. Téléchargez cette application dès maintenant.

 

8- HypnoBox

HypnoBox application de développement personnel

HypnoBox est gratuitement téléchargeable sur Play Store et App Store. C’est une application de développement personnel qui vous permet de méditer. Elle vous propose des séances d’hypnose de qualité professionnelle conçues par des maîtres du domaine. Cette application vous permet de sortir les ressources insoupçonnées que vous avez en vous et de les utiliser à bon escient. Elle vous permettra de vous améliorer dans tout ce que vous faites.

 

 

9- Simple Habit

Simple Habit une application de méditation et de développement personnel

Simple Habit est une application de développement personnel disponible en téléchargement gratuit sur Play Store et sur App Store. C’est l’une des meilleures applications de méditation. Elle vous propose des exercices de méditation. Le but est de vous permettre de déstresser, de vous relaxer. Cette application a apporté un changement drastique dans la vie d’un nombre important de personnes.

Les exercices qu’elle propose permettent aussi d’avoir un sommeil facile et reposant pour ceux qui ont du mal à dormir. L’application a une version payante qui est encore plus intéressante que la version gratuite. Elle a atteint pratiquement 4,8 étoiles sur 5 sur Google Play Store. Beaucoup la recommande, même des thérapeutes. C’est le moment pour vous de méditer avec Simple Habit. Téléchargez cette application dès maintenant.

10- HabitNow

HabitNow application habitudes

HabitNow est l’application qui vous accompagne dans l’établissement de vos tâches quotidiennes et vous permet d’organiser votre journée. Elle vous aide à développer de bonnes habitudes en évaluant au quotidien votre niveau de progrès par rapport aux objectifs que vous vous fixez. Cette application vous offre de multiples fonctionnalités comme :

  • L’activation des rappels sur les tâches à exécuter ;
  • La suivie de vos progrès dans l’atteinte de vos objectifs journaliers grâce à une simple analyse des graphiques et statistiques proposées par l’application ;

En général, HabitNow vous permet de suivre des habitudes et d’être plus productif. Cette application offre une interface facile d’utilisation.

11- Daylio

Daylio application santé bien-être

Avez-vous déjà entendu parler du journal intime ? Vous pouvez désormais l’avoir dans votre téléphone grâce à Daylio. Le journal intime est celui qui détient les activités que nous pratiquons au quotidien ainsi que nos humeurs. Daylio vous permet de l’établir journalièrement sans écrire un seul mot. En effet, cette application vous propose directement de diverses activités ainsi que de différents types d’humeurs. Vous n’avez plus qu’à cocher ceux qui correspondent à vos mouvements durant la journée. Elle vous propose un condensé de vos activités sur un graphique. Vous pouvez sauvegarder vos données sur Google drive et les récupérer plus tard en cas de perte de données.

12- Quizlet

Quizlet

Vous recherchez une application pour apprendre vos cours ? Quizlet est la meilleure appli à laquelle vous pouvez avoir recours. Elle vous aide à apprendre vos cours de langue, de vocabulaire, des sciences et histoire. Utilisée aujourd’hui par des millions d’étudiants, Quizlet permet à ses utilisateurs de créer leurs propres de cartes mémos. Nombreux sont les étudiants qui témoignent de son efficacité dans l’aide que cette application leur apporte dans leur apprentissage surtout pour leurs différents examens.

13- Memorado

Memorado

Memorado regroupe des millions d’utilisateurs. Elle est conçue pour augmenter la capacité cérébrale de ses utilisateurs grâce aux différents entraînements qu’elle propose. À cet effet, 14 jeux sont rendus disponibles dans l’application et vous permettent de stimuler et de pousser votre niveau de réflexion à une certaine échelle. Memorado est une application gratuite, mais elle propose également la version PRENIUM à ses utilisateurs. Sa version PRENIUM propose des exercices plus avancés qui permettent de booster le niveau d’apprentissage des utilisateurs.

14- Curio

Curio

Curio est la meilleure application qui vous permet d’être à l’affût de tous les journaux et magazines en audio surtout les histoires tirées de plus de 30 des éditions. On peut citer les éditions The Economist, The Guardien, Bloomberg, et bien d’autres. Elle propose différents types d’abonnements à ses utilisateurs à savoir :

  • Tarifs gratuits : Écoutez seulement 10 éditions publiées ;
  • Tarif mensuel : 5,99 euros par mois pour avoir accès à toutes les rubriques en audio ;
  • Tarif annuel : 44,99 euros par an pour avoir accès à toutes les rubriques en audio.

15- Happify

Happify application motivation

Pour réduire votre niveau de stress, Happify est la meilleure application que nous puissions vous recommander. Grâce à ses jeux qu’elle vous propose, elle vous permet de réduire votre niveau de stress de manière considérable et de lutter efficacement contre les pensées négatives. Selon la statistique, près de 86 % des personnes ayant opté pour l’utilisation de cette application ont vu leur vie émotionnelle s’améliorer.

Se développer personnellement est une nécessité. On peut y arriver de nos jours avec des applications simples et faciles d’utilisation. Faites un choix dans celles décrites et grandissez !